Glutenvrij en vega(n) dieet, hoe doe je dat?
Een nieuw dieet, vegetarisch of veganistisch? Waar begin je en waar moet je op letten? Hoe houd je het vol?
Lees meerLet op de ovens waar we de YAMmetjes in bakken hebben een extra onderhoudsbeurt nodig.
Maandag en dinsdag kunnen we GEEN YAMmetjes bezorgen. Sorry!
Woensdag 27-9 weer wel gewoon 🤗
Een nieuw dieet, vegetarisch of veganistisch? Waar begin je en waar moet je op letten? Hoe houd je het vol?
Lees meerNa de winter kijken we er ontzettend naar uit, het voorjaar! Alles in bloei, de temperatuur begint te...
Lees meerWanneer je lactose-intolerant bent, heeft je lichaam moeite met het verteren van melksuiker (lactose)....
Lees meerWil je alles weten over de oorzaken, de symptomen en de behandeling van insulineresistentie? Voedingsdeskundige...
Lees meer1% van de Nederlandse bevolking heeft coeliakie, dit zijn ongeveer 170.000 Nederlanders. Van deze groep...
Lees meerHeb je last van jeukende blaasjes, bultjes of blaren op je ellebogen, knieën, schouders of billen? Het...
Lees meerTarwe is een van de meest verbouwde graansoorten ter wereld. Brood, deeg, pasta, gebak, koek en ontbijt...
Lees meerHet glutenvrij symbool (een doorgestreepte aar) vertelt je dat het product glutenvrij is. De Nederlandse...
Lees meerDe maanden november en december staan in het teken van traktaties en lekker snoepen. Dit kan voor kinderen...
Lees meerEen op de twintig mensen met diabetes type 1 heeft ook coeliakie. Dit komt dus best wel vaak voor. Hoe...
Lees meerRust en gezonde voeding is voor iedere zwangere vrouw belangrijk. Maar wat als je coeliakie hebt? Kan...
Lees meerWanneer je begint met glutenvrij eten komt er heel veel op je af. Een van die dingen is het leren lezen...
Lees meerDe diagnose is gesteld: je hebt coeliakie. Een diëtist gaat je helpen met een glutenvrij dieet. Maar...
Lees meerJe hebt al een hele tijd het vermoeden dat je niet tegen gluten of lactose kunt. Je hebt er heel veel...
Lees meerDe zomervakantie is (bijna) voorbij. Je kind is weer naar een hogere klas gegaan, of gaat misschien voor...
Lees meerHoe hard je je best ook doet en hoe goed je ook oplet, het kan wel eens gebeuren dat je tóch gluten...
Lees meerDat er in bepaalde voedingsmiddelen gluten zitten, dat weet iedereen. Maar dat dit ook zo is bij bepaalde...
Lees meerWanneer je je wat meer verdiept in glutenvrij eten, dan vliegen de termen je om de oren. Coeliakie, gluten...
Lees meerWoon je samen met iemand die glutenvrij moet eten? Voorkom kruisbesmetting! Wanneer iemand in je gezin...
Lees meerDe zomer is weer officieel begonnen! We kijken er naar uit om onze koffers te pakken en er eens lekker...
Lees meerVanwege verschillende redenen volgen mensen een glutenvrij dieet. Sommige mensen omdat ze een medische...
Lees meerDe symptomen die voorkomen bij coeliakie kunnen heel uiteenlopend zijn. De klachten kunnen per persoon...
Lees meerSpeltproducten zijn de afgelopen jaren steeds populairder geworden. Er wordt gezegd dat spelt complexe...
Lees meerDesembrood is plotseling helemaal hip. Dat terwijl desembrood eigenlijk al heel erg oud is! De oude Egyptenaren...
Lees meerGluten zitten in tarwe, spelt, gerst, kamut en rogge. De bekendste producten waar je gluten in terug...
Lees meerIn sommige medicijnen en vitamine- en mineralensupplementen kan tarwezetmeel zitten. Tarwezetmeel wordt...
Lees meerWanneer je begint met glutenvrij eten loop je zoals velen tegen het volgende aan. Alles wat je ziet wat...
Lees meerOngeveer een op de honderd kinderen krijgt coeliakie. Het kan per kind verschillen hoe zij de ernst van...
Lees meerIn Nederland lopen ongeveer 14.000 mensen met vage gezondheidsklachten rond en hebben coeliakie zonder...
Lees meerJe hebt te horen gekregen dat je glutenintolerant of sensitief bent. Je hebt veel last van je darmen...
Lees meerGluten zijn een eiwitmengsel van onder andere de proteïnes: gliadine en glutenine. De gliadine veroorzaakt...
Lees meerGluten zorgen voor een luchtige structuur in bijvoorbeeld brood. Gluten zijn een onderdeel van het eiwit...
Lees meerTijdens de feestdagen kan glutenvrij snoepen een uitdaging worden. De maanden november en december zijn...
Lees meerHoe zorg je dat je kind geen gluten of lactose binnen krijgt op school? YAM geeft je tips en deelt ervaringen...
Lees meerWij krijgen vaak de vraag of YAM desem ook geschikt is voor mensen die gevoelig zijn voor FODmaps. Maar...
Lees meerCoeliakie (spreek uit als: seu-lia-kíe), is een auto-immuunziekte waarbij je darmen niet tegen gluten...
Lees meerYes! Je hebt een van onze producten in je winkelwagen toegevoegd.