Lunch

alles vers in één kom

Tips en recepten om je eigen poké bowl te maken

Een poké bowl is ideaal als lunch of lichte maaltijd. Wij geven je tips en heerlijke recepten om je eigen poké bowl te maken!

20 min in de pan1 pers.★ Makkelijk
Direct naar het recept ↓
Tips en recepten om je eigen poké bowl te maken

Aan de slag —

Bereiding

1Marineer de zalm

Mix de sojasaus en honing, laat hierin de zalm blokjes 20 min marineren.

2Vul de kommen

Doe de salade in de 2 kommen.

3Verdeel de groenten

Verdeel vervolgens de komkommer, avocado en boontjes hierover.

4Top af met zalm

Leg dan de zalm erop en strooi wat sesamzaad als topping over de kommen.

Psst... extra tips van de bakker

Laat de zalmblokjes minstens 20 minuten marineren in de glutenvrije sojasaus met honing, dan krijgt de vis een mooie glans en diepe smaak in je zelfgemaakte poké bowl.

Liever geen rauwe vis? Vervang de zalm door gerookte kip of blokjes tofu in dezelfde marinade.

Probeer eens de groene sesamzaadjes met wasabismaak als topping voor een pittige verrassing.

Bewaar de marinade-vis en de groenten apart in de koelkast en bouw de bowl pas op vlak voor het eten.

Gelukt? Deel je baksel!Facebook

Nog trek?

Meer lunchrecepten

Alle recepten →

Wekelijks een nieuw recept

vers uit onze keuken!

Een glutenvrij recept in je inbox — plus als eerste op de hoogte van nieuwe YAM producten.

Geen spam. Altijd afmelden mogelijk.